Langt de fleste personer kommer til at have rygproblemer i løbet af deres liv.

Kontakter du os når det er akut arbejder vi primært med at smertedæmpe give info om hvad du selv kan gøre for at afhjælpe og hindre at problemet bliver værre. Herudover tager vi også en dialog med dig ift. hvad du selv kan gøre for at mindske smerter både på kort og lang sigt.

Herefter er der mange veje at gå- fortsætte behandling, identificere problemet til at rygsmerterne er opstået, arbejde med at normalisere bevægemønstre og arbejde med tiltag der mindsker risikoen for at problemet kommer tilbage.

Vi er ikke bygget til at sidde så meget stille som vi typisk gør, derfor vil en naturlig del af behandlingen være bevægelse. Det kan du gøre i trygge ramme hos os, eller vi kan følge op på din justering af uhensigtsmæssige bevægemønstre i din hverdag.

Ikke to er ens, derfor bliver der altid taget udgangspunkt i DIG og dine muligheder. Det vigtigste er at du er tryg i processen.